I Tenerumi

0 Commenti
/
I tenerumi, ovvero, queste meravigliose foglie dal colore verde…

Zenzero

0 Commenti
/
Lo zenzero è un antinfiammatorio, un antiossidante e un antibiotico…

Lenticchie rosse

0 Commenti
/
Le lenticchie sono un legume completo ricco di carboidrati, proteine,…

LA VITAMINA C

0 Commenti
/
La Vitamina C: Rafforza il sistema immunitario Antiossidante,…

L’Avocado

0 Commenti
/
Per il popolo sudamericano e sudafricano, l’avocado rappresenta…

Albumi a neve senza uova

0 Commenti
/
Mi chiedono spesso come poter sostituire, in un'alimentazione…

Le mie Ricette

Semplici e gustose

Torta rustica erbe di campo e carciofi

0 Commenti
/
Il territorio del Lazio è ricco di prodotti locali freschi e genuini. Con essi ecco una ricetta semplice e gustosa, la torta rustica erbe di campo e carciofi, che unisce sapori decisi in una sfoglia croccante, perfetta per picnic e buffet all'aperto.

Crostata Mont Blanc

0 Commenti
/
una crostata friabile pasta frolla alle mandorle, dorata e profumata, che accoglie uno strato generoso di confettura di marroni che si fonde con piccoli pezzetti di castagna candita e castagne a filamenti con croccanti meringhe, per una dolcezza avvolgente e raffinata.

Pizza di Fiori di Zucca

0 Commenti
/
Con pochi e semplici ingredienti è possibile realizzare questa pizza speciale, cara alla tradizione laziale, e ideale per accompagnare formaggi, verdure grigliate, salse e humus.

Brownies vegan

0 Commenti
/
Continua a leggere

Vellutata porri e patate

0 Commenti
/
Continua a leggere

Castagnaccio, dolce dell’autunno

0 Commenti
/
Continua a leggere

Confettura di lamponi

0 Commenti
/
Continua a leggere

Stecco di cocomero ghiacciato

0 Commenti
/
Continua a leggere

Polpettone di fagiolini

0 Commenti
/
Continua a leggere

Wrap vegetale

0 Commenti
/
Continua a leggere

Hummus di fagioli cannellini all’erba cipollina

0 Commenti
/
Continua a leggere

Hummus di Ceci

0 Commenti
/
Continua a leggere

Biscotti colorati

0 Commenti
/
Continua a leggere

Orzotto con zucca ed erba cipollina

0 Commenti
/
Continua a leggere

Il pane Pita

0 Commenti
/
Continua a leggere